Veckans träning V.29
Måndag: Vila
Tisdag: 32 min springrunda
Onsdag: 47 min cykel
Torsdag: 29 min springrunda + 25 min promenad
Fredag: 35 min cykel
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Onsdag: 47 min cykel
Torsdag: 29 min springrunda + 25 min promenad
Fredag: 35 min cykel
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Inspirerad av dietiststudenters bloggar så tänker jag härmed också införa en "veckans träning"-kategori. Fast min heter något så simpelt som "träning". Just nu kommer min träning se ganska enformad ut. Mest promenader och löpning. Menmen, blir ändring på det i höst när jag bor i London och har införskaffat ett riktigt gymkort för första gången i mitt liv.
Kommentarer
Trackback